Hva skal jeg gjøre
Hei
Jeg begynnte på Eurodietten for tre dager siden. Har fått i meg 4,5 produkter i løpet av disse dagene!! Klarer ikke få ned noe som helst, bare brekker meg! Er så sykt dårlig at jeg har vært sengeliggende side første kveld
Nå skal det jo sies at jeg bare har fått i hus sjokoladebar, sjokoladekjeks og soyanøtter. Sjokoladebaren er helt grusom, brekker meg bare jeg åpner pakken og kjenner lukta. Kjeksen vokser i munnen og vil ikke ned. Soyanøttene får jeg heller ikke ned. !!! Er så fortvilet og vet ikke hva jeg skal gjøre
I dag måtte jeg lage meg en kyllingfilet med salat ( brokkoli,salat,paprika,fetaost,sukkererter) så hadde jeg en lavkarbolasange til middag( kjøttdeig dolmiopasatasaus med parmesaonst, kavliost m baconbiter som mellomlag og ost på toppen sammen med en salat.
Da ble jeg heldigvis bedre.
Men alt jeg vil er å gå på eurodietten for å komme meg ned i vekt. skal ned 40-45 kg
Jeg er utrolig kresen og har angst for mat men trodde ikke det skulle bli så fælt som dette!!!
Er det noen som har tips om hva som er godt i fase 1??? Trenger sårt litt hjelp.. ellers tror jeg at jeg kanskje prøve meg på en ketolysediett, der jeg ihvertfall får spist kjøtt og kylling!!
Det eneste postive er at jeg som suuuuper sjokoman ( spiste sjokolade hver dag og masse) ikke har spist sjokolade på 3 dager!! det har ikke skjedd på sikkert 12 år!!!!
Er det noen her som har noen tips til meg??
|