|
Sv: Går opp i vekt!
Opprinnelig lagt inn av stelsi81, her.
Hehe, ser jo at det ble helt feil ja. Mente shaker som erstatter måltider. Dette gjorde vi de første dagene.
Nå spiser vi lavkarbo, har kutta ut shakene. Jeg går sakte men sikkert ned i vekt nå. Vet ikke helt med mannen, må høre med han i morgen tidlig.
Men trur jeg spiser for mye karbohydrater ja.
Må lese meg opp litt.. 
Legg inn alt du spiser på diett.no så får du en grei oversikt. Allevoproduktene er vedlig høyt på karber så selv som måltidserstattere får du raskt i deg alt for mye kh.
Fint å høre at du går nedover nå. Og sakte men sikkert er det beste da får bådet hodet og huden tid til å følge med. Lykke til  |