[mayeliz]

Klart vi klarer det :-)
Jeg bruker matdagboka på diett.no, så jeg kan holde stålkontroll på både karbo og kcal.. Jeg ser jo at når man bytter ut karbo med fett - blir kcal mengden omtrent den samme som før ;-) Det hjelper meg veldig å SE dette, for etter et helt liv med kcal telling og mager kost er denne kosten ei stor overgang, hehe