Sv: Alkohol på diett/lavkarbo?
Jeg var på byen for et par helger siden, og klarte vel å tylle i meg nærmere to flasker vin. (Noe som forøvrig var mye mer enn nødvendig.) Men jeg holdt meg faktisk i ketose. Jeg gikk ikke noe særlig ned den påfølgende uka, men desto mer ned denne uka, uten at jeg kan si det nødvendigvis har noen direkte sammenheng.
Men det er altså fullt mulig å drikke alkohol om man vil det, dog hemmer det nok i de fleste tilfeller vektgangen noe. Mange tåler forresten mindre, det kan også være noe å tenke på.
|