|
vekter= støll
Ble første gang på lenge og jeg ventet å bli støll, men ikke riktig så mye. Syns nesten det økte enn å avta de siste dagene (var på tors forresten). Er det kanskje lurt å øke karbo noe. Ifølge diett.no ligger jeg som regel under 20g. Kan det også være grunnen til at jeg syns det var tyngre å trene enn vanlig?
takk for svar om noen kan gjøre meg klokere... |