Vis enkelt innlegg
Gammel 19-06-11, 15:47   #5
Ellekaramelle
Medlem
 
Ellekaramelle sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 52
Ellekaramelle er på en erverdig vei

Sv: Når man må spise det som blir servert

Hm.. Ja kanskje jeg skal øke karbomengden litt nå i sommer...

Til vanlig ligger jeg på 15-20, og prøver å få i meg nok fett. Kanskje jeg skal øke til ca 50 en stund. Men skal man da spise mindre fett??? Jeg mener..skal prosentfordelingen fremdeles være 75-20-5 ??? ( fett protein karbo).. Noen som leser dette og kan svare meg på det???

Ellekaramelle er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav-karbo Svar med sitat