|
Sv: Skal på kinarestaurant, hjelp
Om man dropper risen, kan det aller meste lages lavkarbo, bruk jbkm i sausen istedet for maizena.
Lager ofte suppe eller wok selv. chop suey er superenkelt, og igrunnen passer veldig mye lavkarbo grønnsaker i kinamat. Kålsorter som bok choi osv, bambusskudd, paprika, løk/vårløk, fersk spinat, bønnespirer, (litt) gulrot, osv Nam nam!
Bruker mye sopp, omelett i strimler og rent strimlet kjøttt, kan også lage suppeboller o.l.
Smakene kan være typisk asiatiske som soyasaus, østerssaus, chili, ingefær, hvitløk, sesamolje osv. Bare se opp for chilipastaer og sauser tilsatt sukker, lag heller selv med sukkererstatninger! |