[lifejack]

Hei
Og velkommen får jeg vel også si!
Det som står helt nederst (altså den oversikten over hele uken) er i gram. Disse vil stemme ganske bra overens med den oversikten man finner under "Etikett"-fanen på høyre side (litt avrundingsforskjeller).
Prosentfordelingen finner du under K.diag. - også til høyre.
Din foreløpige prosentfordeling blir ca 73% fett, 23% protein og 4% karbohydrater (mulig diett.no avrunder litt annerledes), så dette er jo en super fordeling, men husk å ikke henge deg altfor opp i fordelingen på en halv dag. Se heller på fordelingen over flere dager.
Dessuten spiser du jo, som du sier, generell lavkarbo, og da bestemmer du igrunnen selv hva som er en bra fordeling. Finn det kroppen trives med, og hvor du ikke blir sulten og småfysen hele tiden. Lykke til