|
Sv: Hvordan smartest overgang fra høy-karbo til lav-karbo?
Ja, jeg kuttet vel selv ganske brått første gangen, men så har jeg ikke fått det til igjen.
Men hvilken type mat gikk dere over til da i starten, for det er jo en HELT annen måte å spise på, når liksom "hoved maten" vi er vant med å spise forsvinner.
Jeg har en perm hjemme som jeg har samlet masse oppskrifter i, så jeg må vel bare sette meg ned med den og planlegge litt, og handle ut fra hva jeg trenger. |