|
Sv: Hva nå? (Stagnasjon)
jaaa det er så deilig.Nei jeg har vert veldig strikt med porsjonene.Og kun spist når jeg er sulten og ikke når jeg tror jeg er sulten.Det å lære seg forkjellen på å være sulten og bare kjenne sug,har vert avgjørende for meg,samt innskrenke porsjonene.Jeg har også vært litt mere strikt med kunstige søtningstoffer.Men tror at hadde jeg ikke drukket alkehol i helgene,samt kuttet alt av søtningstoffer,hadde jeg nok gått mere ned.MEN jeg lever hundre % på denne kuren som egentlig nå har blitt en livstil.Skjønner ikke hva jeg har gjort før med pulverdritkurer og det som er!!??Nei i have found my way of living ;O)
Ser jo at jeg trenger nok å gå ned mere enn 6 kilo til,ivertfall 10 kg,men et mål om gangen ;O)
__________________
|