|
Sv: Demotivert nybegynner
Ser at du er ganske overvektig og da tror jeg nesten at jeg kan love deg vektnedgang på lavkarbo. Men da må du gjøre det skikkelig, altså stå over høykarbomat.
Kan fortelle deg at jeg selv gikk på Atkinskur for 7-8 år siden. Var da kjempestreng med karboydratene og raus med fettet, og jeg gikk da ned over 40 kilo på vel 1 år.
Hadde mye å ta av da jeg veide 150 kilo når jeg startet kuren.  |