|
Sv: Ny i gamet, lurer på...
Jo men et lite glass melk gir 10karber, tror jeg skulle vært rimelig melkefrelst for å brukt så mye karber på et glass drikke 
Vann er det beste man kan drikke, og "liker" man det ikke får man bli vandt til det.
Om du skal ketolyse så bør du holde deg unna eple/cashew og du må være litt forsiktig med hvor mye fiberrik du spiser også. |