Hmmm- vektøkning
Har nå fulgt lavkarbo og Atkins i 14 dager (Atkins i 11 dager) og har så langt gått ned 3,6 kg. Kjempefornøyd med det, men i dag hadde vekten økt med 0,8kg siden fredag 
Har ikke spist spesielt mye eller noe"ulovelig"....tror jeg da.
Fredag så slik ut:
Frokost: Atkins morning shine
Lunsj: 2 egg, 4 skiver spekeskinke, agurk og tomat
Middag: Omelett med pølse, vårløk, løk og ost.
Kvelds: Heistad gele med krem
Lørdag
Frokost: Omelet fra lørdagen
Lunsj: 2 karbonader (0-1 g karbo per 100 gram)
Middag: 1 Atkins morning shine og litt gele med krem (var ikke sulten)
Søndag
Frokost:Omelet med det samme som over
Lunsj: Salat med feta, oliven, soltørkede tomater, tomat, agurk, løk, rømme.
Middag: Atkins morning shine
Kanskje noen kan forbarme seg over meg og kommentere menyen  |