Sv: Zumba for første gang i dag
Etter en stund kommer man inn i det, bare sørg for å gå ofte og regelmessig nå, så kommer det av seg selv etter noe uker/ timer. Jeg har ca 2-3 zumba timer i uken, 1 afromoves annenhver uke og trener litt egentrening også, sykkel, løping, gåing og vekter..Har blitt ordentlig flink til å trene nå...det er deilig
__________________
|