Velkommen Benzo! Helt enig i at du spiser altfor lite og nok også for lite variert både av proteiner (kjøtt og fisk) og grønnsaker,- og ikke glem fettet!! Reagerer også på at du har hatt 1 Atkins morning shine som et middagsmåltid. Så at du ikke var sulten da-, men likevel flott at du vil kutte den ut! Litt kunstig søtstoff tror jeg er Ok selv i induksjonen,- men det er nok lurt å være litt forsiktig inntil du ser hvordan din kropp reagerer. Lykke til, og spis i vei!
Medlem av Ren mat-klubben 