|
Sv: Økt sultfølelse
Opprinnelig lagt inn av Kathja, her.
meny 1 Meny 2 meny 3
703 kcal 1110 kcal 1152 kcal
ikke så aller værst høyt ser jeg, men nå har jeg mye å ta av (ned 30kg)
Med det lave kaloriinntaket ville jeg ha sultet i hjel og kroppen min ville ha trodd det var hungersnød!
Ikke rart du er sulten!
Du skal spise deg passe mett hver gang du er sulten! Så bare sett i gang!  
Her kan du regne ut hvor mye kalorier du trenger! Du bør ikke ligge mer enn ca 500- 1000 under det!
Jeg har også minst 30kg å gå ned, og bør ligge på rundt 1500- 1700pr dag! |