|
Sv: Utslag på stix = ketose?
om du tester midt på dagen eller rett etter et måltid så kan du få feilaktig utslag. Uansett så burde du bare legge testene på hylla, det skaper unødvendig mye stress og kan gi deg feil resultat. Dersom du greier å kjenne igjen på kroppen når du er i ketose og ikke så det det beste. Går du ned i vekt så er jo alt slik det skal være!
Men test 2 timer minst etter kveldsmat, så får du se om du har ketoner i deg eller ikke  Har du ketoner så kan du tolke det som ketose ja. |