|
Sv: Hvor mye karbohydrater pr. dag?
Opprinnelig lagt inn av Cindrella, her.
JAAA jeg vil gjerne ha oppskriften på de brødene... vet du hvor mye kh som er i dem å eller:=)  ??
Karbisar er vel fort gjort å rekna ut, i heile røra... Men eg har ikkje jort det enno. Kanskje du tek oppdraget? 
Grovt rekna:
3 av egga
1 av osten (eg likar å ta litt i)
0 av fiberhusk
0,5 av bakepulveret
4,5 av sesamfrø (eg vog 2dl og det er 100g)
...er lik 9 karbisar i heile røra (og så kan du jo trekka frå osten om du vil...)
Så, litt over 1karbis i kvart hamburgerbrød om du lagar 6stk.
 |