Vis enkelt innlegg
Gammel 24-06-11, 21:01   #1
Diwa
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Vestfold
Alder: 44
Innlegg: 49
Diwa er på en erverdig vei

Trenger litt tips og motivasjon

Nå om dagen står ting stille. Helt stille. Og jeg blir sprø.
Begynte på lavkarbo i februar og var da i ketose men nå er jeg generelt bare på lavkarbo. Har hatt alt for masse utskeielser og jeg irriterer meg grønn over meg selv hver gang.
Jeg har nå gått ned 13 kg siden første februar. Men den siste mnd har det stått stille. Selv syntes jeg jo det er bra selv om ingen ser det Jeg skal ned 18 kg til og jeg føler jeg aldri skal nå målet
Jeg sliter med å rekke å lage all maten. Jeg hater å lage mat og jeg har liksom ikke tid. Har to små barn, en haug med dyr og frokost til meg selv kommer liksom i siste rekke.
Når man lever i ketose, hvor mange ganger om dagen bør man spise da?
Jeg trives godt i ketose og vil gjerne inn i det. Men frokost det rekker jeg aldri lage Så nå har jeg begynt med shake om morran,herbelife til tross for at det sikkert ikke er så bra.
Noen som kan gi meg ett tupp i rumpa å få meg på riktig spor igjen.
Jeg vil ned og jeg vil inn i ketose. Men som sagt syntes det er kjedelig å lage mat og helt tom for ideer

Diwa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat