Sv: Ned i vekt
BMI tar hensyn til høyde Jeg, som er 153 cm høy har en bmi på såvidt overvektig nå som jeg veier 59 kg. Idealvekten min er 55 kg (ifølge kroppsanalyse) og trivselsvekten min er omtrent der jeg ligger nå, kanskje en kilo mindre. Men undervektig ifølge bmi blir jeg ikke før jeg er nede på rundt 42 kg. Kommer aaaaaaldri til å skje 
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011.
Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg.
Min journal
|