[Hircine]

Jeg drikker cola zero, leste på en liste over "ok" søtningsmidler og "ikke ok" søtningsmidler i en tråd her inne (husker ikke hva den het, dessverre) og begge de som brukes i zero er på ok-listen. For meg handler det om å ikke kutte ut alt jeg liker best, så å kose seg med lettbrus i helgen og en og annen gang i uken er ikke noe problem for meg (jeg går fremdeles ned i vekt. Er mulig jeg hadde gått raskere ned om jeg ikke hadde drukket det, men for meg er det nedgang som er viktigst - ikke hvor fort jeg går ned.) Om jeg derimot skulle stoppe med nedgang i løpet av "negangsperioden" min så vil dette være en av tingene jeg først prøver å kutte ut.. Så som flere andre sier: Prøv deg frem. For noen er det partystopper, for andre ikke. OG husk å uansett drikke vann! Om du får i deg ca en halvliter til hvert måltid er det en god start!