[Rikkem0r]

Opprinnelig lagt inn av bente1, her.

Blir deilig med ferie da RikkemOr Litt av en tidsplan du har lagt opp til, ja, du får pakke ferdig i kveld, så blir det ikke stress tirsdag
Alltid utfordring når en er på tur ja, jeg tenker det samme når jeg skal til Hellas. Tror jeg skal ta sikte på å stort sett holde meg på 50-70g kaber om dagen, er et mer realistisk mål enn å prøve å være i ketose - og så har jeg regnet ut at da er det pass til en is hver dag

Ja var litt lite gjennomtenkt det der, men er verdt det altså=) Blir herlig med noen late dager i varmen Nei jeg regner ikke med å være i ketose jeg heller, har ikke tenkt på antall gram KH bare at jeg spiser så riktig jeg klarer og unner meg litt innimellom.. Is tror jeg ikke det blir så mye av, men en og annen øl og litt frukt det må jeg nok ha.. Elsker frukten i "syden-land", den er moden og saftig på en helt annen måte enn her hjemme