[manebane]

Opprinnelig lagt inn av Birdfire, her.

Det finnes mange oppskrifter og jeg har funnet en som passer meg. Lavkarbobriks ( Hexeberg). Av en porsjon får jeg 36 stk.
Jeg har tatt 2 til frokst og 2 to til lunsj.
Er det for mye brøderstatning ?
Jeg blir god og mett , fordøyelsen er fin og jeg føler meg i grunn vel.

Det er det jo kun du som kan svare på. Kommer helt an på hvor mange kh de inneholder i forhold til hvor mye kh du ligger på. Og om du går ned i vekt, hvis du er ute etter det.