|
Sv: Lavkarbo handleliste ønskes! (Lite karbohydrater, mye fett og proteiner!)
Hei!
Denne Handlelisten for startere er fin!
Merker og typer og sånt er litt indivuduelt hva man liker og hva man kan få tak i der man bor.
Det meste får du i en vanlig matbutikk. Noe må du i helsekost eller litt større butikker som Meny for å finne!
Her har du en fin liste over hva du kan spise på LCHF!
Lykke til! |