Sv: Forslag til hvordan å komme meg i ketose?
Sier som de andre her, kutt ut atkinsbarer og brøderstatninger. Dette gjelder også lavkarboknekkebrød.
Lavkarbolasagne ja, godt,men mye tomat og ost, og for mange av oss, inkludert meg selv, er dette partystoppere.
Har kuttet ut alt sånt jeg og holder meg for tiden til rene produkter og lovlige grønnsaker, ser at det nå har løsnet litt på vekta igjen 
|