[Tripsi]

Så flinke alle samen er ! Det gir god motivasjon for oss andre.
Eg har stillt eit spørsmål tidlegare, men kan ikkje sjå at der er svar.

kva vil det seie å " vera i ketose " ? Føler meg dum så stiller dette spørsmål, men lure alikavel...........er det noko eg skal vera til kvar ei tid og korleis veit eg at eg er der ? ( føler meg litt dum nå .... )

Kor mange måltid til dagen er lurt å ha ? eg fylgjer ingen spesilell diett, men unngår all karbo. et mykje feite ostar på fiberknekkebrød........kylling,fisk o.l. har andre å ta hensyn til i familien og omveltar meg sjølv til all fettet i forhold til andre kurar der ein sku halda seg til lettproduktet.

ha ein god dag alle saman...............

- lett frustrert -