[*pippi m gutt og jente*]

Frokost:
1 lavkarbolapp med meierismør, hvitost,paprika el agurk
5 sneier spekeskinke
kaffi
vann

Lunsj:
1-2 lavkarbolapp med meierismør, hvitost, paprika el agurk, eller 1 fiberik m smøreost og noe grønt til
5 sneier spekeskinke
vann
kaffi/te

Middag:
Stekt kylling i meierismør, fløte, purreløk
Kokt torsk i eggesmør
Stekt kylling eller svin i meierismør og chilipaste m blomkål/brokoligrateng

Kvelds:
ost/pålegg
1 glass bringebær med fløte og sukrin
vann/light saft

Vekta har ikke rikket seg på 3 uker Hva gjør jeg galt?