|
Sv: Er det så lett?
Hei!
Jeg er også "nybegynner" i Lavkarbo-gamet. Jeg har holdt på i ca 2 uker nå. Er ikke nazi med nøyaktig hvor mye karbohydrater jeg får i meg, men har kuttet ut poteter, ris, pasta og brød/melvarer helt. Og søtsaker selvfølgelig.
Jeg syns faktisk at det er ganske "enkelt". Mistet søtsuget etter et par dager, og når jeg blir sulten nå får jeg ikke den "herremin jeg bare MÅ putte i meg en sjokolade for å få opp blodsukkeret "-følelsen som jeg hadde før.
Jeg spiser mye kjøtt, kjøttdeigmat, kylling, fisk, grønnsaker,egg, ost, fløte og cocousa.
Har gått ned 3 kg på to uker og ser faktisk forskjell på mageregionen.
Lykke til!!!
__________________
|