|
Sv: Er så stiv og støl ...
Ta magnesium på kvelden før du legg deg, hjelper meg i alle fall.
Lavkarbo er vektregulerande, så om du ikkje har så mykje å ta av, så kan det gå tregt, eller så går du ikkje ned i det heile tatt. Det kjem også an på kor lenge du har halde på, det kan ta litt tid før feittforbrenninga slår til for fullt.
Du kan eventuelt skrive inn her kva du et i løpet av dagen, lettare å kommentere då.  |