Fin artikkel om sult, forbrenning og mer til
Et norsk blogginnlegg som forteller om hva som skjer "på bakrommet i kroppen" når den sulter, i ketose og når den får sukker.
Mye om mekanismene kroppen bruker for vektregulering og en god del som kan omsettes i praktiske tiltak. Blant annet så bør multivitaminer være en del av en vektreduksjonsplan.
http://paljabekk.blogspot.com/2011/0...er-sulten.html
Bær over meg og flytt denne om den er feilpostet da... *holder opp nybegynnerkortet* 
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|