Vis enkelt innlegg
Gammel 30-06-11, 20:37   #1101
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 64
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Har nå prøvd meg igjen og dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p level 2 er i boks
Var et par øvelser jeg måtte gjøre uten vekter, for det ble for vondt i skulderen med
Er mer belastning på skuldre og armer på level 2 enn level 1.
Det merkes når man ikke er helt i strekk, men jeg fullførte nå da selv om jeg ikke hadde fått 20 i stil

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat