|
Sv: Dere som bevisst valgte ketose under amming?
Opprinnelig lagt inn av Vibeke-67, her.
Så flott at du klarer å kontrollere matinntaket ved å være i ketose! Jeg tror nok det går bra å amme når du er i ketose, siden du spiser nok. Det jeg har erfart er at man tåler endel mer karbohydrater når man ammer, siden man jo priduserer mye karbohydrater i melka. Så du må nesten prøve deg fram, blir du slapp og sliten og veldig sulten uansett hvor mye du spiser, kan det være at du må spise litt karbohydrater (slik opplevde jeg det i alle fall).
Men dette er mer aktuelt utover i ammeperioden. I starten er det ikke så mye den lille spiser, men jeg merket det da hun var to måneder og oppover.
Ja jeg må nok bare prøve meg fram. Jeg skal samtidig snakke med legen min og høre hva hun tenker  |