Tråd: har en teori ...
Vis enkelt innlegg
Gammel 15-09-05, 22:54   #1
nøtta
Seniormedlem
 
nøtta sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 38
Innlegg: 3.224
nøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressurs

har en teori ...

når man går en tur på ca en time forbrenner man ca 300 kcal ... men hvor mange karbohydrater ??? 1 karb er jo 4 Kcal så blir det 300: 4= eller ???

og da tenker jeg tenk om man bare spiser 15 i løpet av en dag og jogger en time ???

hm kanskje det er et kapittel jeg har hoppet over nå men lurer veldig på det !!!!

__________________
-lig hilsen nøtta

Skal ned 5 kilo.
vekt mandag 26jan 77kilo.
vekt mandag 2 feb 75.7
nøtta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. Svar med sitat