[nellie]

Tror barn regulerer detta ganske greit selv. Jenta mi (21 måneder) kan ha perioder hvor hun kun spiser pålegg type ost, kjøttpålegg, makrell i tomat osv, også i perioder spiser hun hele brødskiva. Av og til spiser hun kun proteinkilden til middag og av og til ofrer hun det og spiser kun grønnsakene isteden. Det får hun bestemme helt selv, tvinger ikke i henne noe som helst. Hun er veldig glad i fete matvarer som avocado, tran, rød fisk osv, og det er ikke mye karborikt hun er veldig glad i, bortsett fra frukt/smoothie, bær og helmelk. Selvfølgelig fordi at det er søtt.. også digger hun fullkornspasta og havregrøt, med masse smør, men har ikke noe mål om at hun skal bli lavkarbodronning, så gir henne det med goooooood samvittighet.