Sv: Lavkarbobrød/-knekkebrød uten frø?
Hva med å male frøene?
Litt avhenging av retningen og fokuset du velger, så kan du kanskje spise litt ryvita. Ryvita har i underkant av 7 gram karbohydrater per 100 gram, og en ryvita veier vel ikke stort mer enn 20-30 gram.
|