|
Sv: Magnesium og melkesyre
Opprinnelig lagt inn av Ego, her.
Tar i hovedsak magnesium for å holde magen i gang og ikke for beina. Usikker om det hjelper for førstenevnte med en så liten dose da.
Bruker man magnesium for magen også?? Har tatt magnesiume i noen dager nå, og er blitt mye bedre når det gjelder "melkesyre" i bena... Har til og med fått trent Zumba, noe som jeg ikke har hatt sjans til siden jeg startet med lavkarbo... |