|
Sv: Undrende om denne filmen om Vitamin D3?
Jeg vet ikke omregningen mellom µg og IU for d-vitamin, men jeg måtte opp i 5000IU daglig for å få nivået opp til 100... Nå skal det sies at jeg har hatt trøbbel med magen og derigjennom antakelig opptaksproblemer.
Og i år har jeg blitt brun kjemperaskt og ikke så lett brent som før!
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|