[Gamla]

Opprinnelig lagt inn av CrizzBee

Det lurer jeg jeg rett og slett på
Da mener jeg smoothie 3-4ganger om dagen jeg og kan det være farlig for kroppen å bare leve på det?

Ja, det vil jeg absolutt fraråde!
Du trenger mer variert kost enn som så! Går ut fra at du ikke har hverken fisk,kjøtt eller grønnsaker i smoothien! Tarmsystemet må ha noe å arbeide med og tennene har vi fått for å bruke! Spiser du bær flere ganger til dagen sammen med olje vil jeg tro at næringsstoffene ikke blir oppsugd skikkelig i tarmen, men går rett ut igjen! Ikke trivelig heller det !