Opprinnelig lagt inn av NutJob
Hei!
Lurte også på om det er greit å spise masse tomater og hodekål? er nesten blitt avhengig av begge deler. peanøtter (usaltet og rå) også!
!
Tomater er smekkfulle av antioksidanter og dermed viktig å spise jevnlig. Hodekål er full av fiber så hvis du drikker masse vann etter å ha spist hodekål så blir du veldig bra i magen.
Peanøtter inneholder sunne fettsyrer, mye fiber og protein. Ingen grunn til å begrense hverken usalta peanøtter, hodekål eller tomat. Spiser du mye salta peanøtter kan det bli for mye salt på deg. |