Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

17-09-05, 13:10

Jeg mener at det ikke bare kommer an på hvor mange gram karbohydrater du spiser om dagen, det er også viktig hvilke typer karbohydrater du spiser. Dersom du har et kosthold med rikelig proteiner, grønnsaker og fett, med innslag av belgfrukter, litt frukt og nøtter, så spiser du lavkarbo. Etter min mening.

17-09-05, 13:10	#2
Albertine Gjest Innlegg: n/a	Jeg mener at det ikke bare kommer an på hvor mange gram karbohydrater du spiser om dagen, det er også viktig hvilke typer karbohydrater du spiser. Dersom du har et kosthold med rikelig proteiner, grønnsaker og fett, med innslag av belgfrukter, litt frukt og nøtter, så spiser du lavkarbo. Etter min mening.