|
Sv: Denne metthetsfølelsen som alle snakker om?
Må ikke glemme at det er vesens forskjell på hvor mange måltider man spiser også da. Jeg hører at folk spiser 2-3 ganger daglig og er fornøyd med det. Selv spiser jeg 2-3 større måltider og masse innimellom i form av frukt og nøtter. Og det fungerer for meg. Men da spiser jeg selvfølgelig mye mindre hver gang enn de som synes det er greit med 2 eller 3 måltider.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|