Vis enkelt innlegg
Gammel 06-07-11, 16:23   #1
anonymen
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Innlegg: 30
anonymen er på en erverdig vei

Prosjekt - 8 kilo på 14 dager

Etter et vellykket prosjekt der jeg gikk ned 8 kg på 14 dager (Målet var 10), er det på tide med et nytt forsøk.

Starter idag på 90.5 kg og satser på å nå målet mitt. Det blir vanskeligere nå siden det ikke detter av så mye vann, med mener sterkt at det er mulig å gå ned litt over et halvt kilo om dagen.


Startvekt: 90.5 kg
08.07 - Dag 1: 90.1 kg (-0.4 kg, 0.2 kg bak skjema)
09.07 - Dag 2: 89.4 kg (-0.7 kg, 0.1 kg bak skjema)
10.07 - Dag 3: 88.7 kg (-0.7 kg, likt med skjema)
11.07 - Dag 4:
12.07 - Dag 5:
13.07 - Dag 6:
14.07 - Dag 7:
15.07 - Dag 8:
16.07 - Dag 9:
17.07 - Dag 10:
18.07 - Dag 11:
19.07 - Dag 12:
20.07 - Dag 13:
21.07 - Dag 14:

Prosjektstatus
Dager til avslutning: 11
Gjenstående kilo: 6.2
Daglig kilotap for å nå målet: 6.2 / 11 = 0,56 kg

__________________

[ vorter.no ]

Sist redigert av anonymen : 10-07-11 kl 12:38.
anonymen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat