Jeg er også en av dem som trenger mer mat for å føle den samme metthetsfølelsen, selv om jeg prøver å være bevisst på fettet.

Takk for at dere var ærlige om det, for jeg har lurt mye på om det er kroppen som ikke har regulert seg etter år med feil kosthold (og mangelsykdommer til tross for ekstra kilo...) eller om jeg faktisk mangler selvkontroll når det gjelder porsjonsstørrelser...

Men jeg gir ikke opp, forsøker å balansere måltidene riktig og få inn nok fett, og jobber med andre sider som stressmestring parallellt (sånn for sikkerhets skyld, for det vil jo bare være en fordel i alle tilfelle å få ryddet opp litt sånn, men jeg skjønner ikke at det kan være hele grunnen.).