[lille_trille]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Hva med å prøve å spise mer mat i stedet for å bare øke på karbene, og mer fett hvis du får for lite i deg av det? Hvis du trives i ketose altså.

Ja, må prøve det. Har ingen problem med å vere i ketose. Fett tar jeg masse av. Cocosa har jeg økt fra 1 til 2 ganger om dagen + fløte + smør + olje osv osv. Er nok porsjonene som må økes, men ikke så lett når behovet ikke er tilstede. Blir litt feil å ta seg en sjokoladebit da for å få opp karbene.. hehe...