|
Sv: Prosjekt - 8 kilo på 14 dager
Men å gå fra et karbofylt kosthold, brått kutte ned karbene til et minimum og slenge igang med noe så krevende som geriljakardio i en og samma omgang, det er ikke noe særlig. Holder man på med det fra før kan man prøve, men lytte illeeeeee nøye til kroppen.
__________________
|