|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Finnes det noen lett treningsøvelser man kan gjøre sent om kvelden, altså som ikke bråker eller trenger apparater eller tv/dvd/BR ? Gjerne noe som virkelig gjør nytten (høy forbrenning av kcal) uten å holde på i time etter time.. |