Tråd: Ubetinget vektnedgang?
Vis enkelt innlegg
Gammel 09-07-11, 01:42   #22
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Ubetinget vektnedgang?

Neida, du trenger ikke pøse på med fett. Men de gangene du har valgt en mager matvare som torsk eller kyllingfilet f.eks. bør du tilsette noe fettholdig. Det trenger ikke bestandig være et meieriprodukt. Kvalitetsoljer (kaldpressede) og avokado går også. Lurt å bruke litt forskjellig ellers kan man gå lei. På diett.no får du oversikt over hva du spiser.
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat