[Cyan]

Jeg syns dette ser ut som en fin meny, jeg. Alle dagene har under 70 gram karbohydrater og fine og balanserte måltider. Litt frukt er faktisk helt greit på de mer moderate lavkarboretningene, og de anbefaler å spise nøtter og frukt sammen (balansere måltidet for mindre blodsukkerstigning) og det er naturell yoghurt de anbefaler, ikke yoghurt full av sukker. Dette er faktisk lavkarbo. Underoverskriften er "Her er lavkarbodietten alle klarer", og jeg syns det var en fin beskrivelse. Lavkarbo, men ikke avskrekkende for de som er skeptiske til f.eks. ketogent kosthold.