[Grubbeline]

Hei Metalgirl!
Kan i alle fall prøve å svare på noen av spørsmålene dine...

Opprinnelig lagt inn av Metalgirl, her.

Pannekake til frokost. Praline-bar til lunsj. Pasta med en laksefilet og masse grønnsaker til middag idag. Det var SYKT mye pasta, er jo faktisk mettere enn jeg pleier å være... det sto serveringsforslag med en laksefilet + en spiseskje fløte. Er det ok?? Ble veldg mye mat. Kanskje man kan dele den middagen i to og spise resten senere? Skal jo ha 5 måltider pr dag, kanskje dumt å dele opp middagen i 2 hvis jeg da får i meg for lite.

Og SÅ lurte jeg på om det er greit å steke pannekaken med litt cocosa, prøvde å steke uten noe, og da ble pannekaken sittende fast i stekepannen så jeg ikke fikk snudd den... kjipt å måtte kjøpe en bedre stekepanne i tillegg til de pengene jeg nå har brukt på produkter og ikke minst grønnsaker for endel hundrelapper.

Også disse fantastiske soyanøttene. Er en pose et måltid?.

Du skal ikke ha laks eller kjøtt i fase 1 (det kommer først i fase 2), så pastaen er et eget måltid. Jeg spiser den med wokede grønnsaker eller rød pesto, evt i en pastasalat. I fase 2 kan du godt ta en halv porsjon kjøtt eller fisk og en halv pose av pastaen til et måltid...

Vet ikke om du kan steke pannekaka i coscosa, for aner ikke hva det er, men du kan iallefall steke i olje, margarin eller smør.

Soyanøttene er et måltid. De kan godt blandes i en salat f.eks.

Håper noen andre har svaret på de andre spørsmålene... Og ikke vær redd for å komme med alt du lurer på, her er det alltid hjelp å få.
Lykke til videre, og velkommen hit!