[Lil@]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

For det første syns jeg det ser ut som du spiser veldig lite mat?

For det andre kan du ha vært dehydrert den første gangen du veide deg og den viste så lite.

For det tredje så kan det ta flere dager før vannvekta forsvinner, spesielt hvis det er varmt og lummert i lufta ellers (vet ikke hvor du bor, men her i Oslo har det vært lummert, og da samler i hvert fall jeg vann som en svamp), og det kan jo også variere etter hvor du er i syklusen.

For det fjerde så har du faktisk gått ned nesten 2 kilo på en uke og du har gått ned over 30 kilo tilsammen, og det er veldig veldig bra!

Slapp av og prøv å drite i den der kiloen. Hvor mye har det egentlig å si i den store sammenhengen? Du gjør alt riktig, og du går ned i vekt, ikke bare litt men mye. Det er helt naturlig å ha slike variasjoner, og stress er en partystopper.

Og ikke sprekk! Vil du at de 2 kiloene du faktisk har gått ned den siste uken skal være helt bortkastet, for ikke å snakke om de drøye 30 kiloene du har kvittet deg med til nå? Det er i hvert fall ikke verdt det

Slapp av, nyt livet og gi deg selv en klapp på skuldra for godt arbeid. Det har du fortjent

Så sant så sant... takk Cyan

Igår spiste jeg veldig lite, men jeg ble så mett etter egg/bacon med meierismør at jeg holdt faktisk på å kaste opp i ett par timer etterpå
Pleier spise mer mat enn det, jeg har forsøkt i helgen å være veldig forsiktig fordi jeg har sprukket hver hvelg i lang tid. Første helg uten sprekk!!